FC2ブログ
--/--/--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告
2018/01/22.Mon

ダイエット開始

歩数計
こんにちは、岩見です。
ぐうたらしていた長いお正月休みのツケが回ってきました。
2キロくらい太ったかもです。

ダイエット作戦開始!
ということで原付通勤でしたが今年から25分ほどかけて歩いて通勤しています。
歩数計のアプリを見て、笑ってしまいました。
みごとに通勤の時間帯しか歩いてません。
消費カロリーも132Calって・・・・・・おやつ食べたらそれくらい摂取してしまうじゃない!!

お昼休みもちょっと運動するべき?
スポンサーサイト
日記 | Comments(0) | Trackback(0)
 | HOME | Next »

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。